| 美容篇 Grooming
为生活添点Fun 洗澡就要玩出花样
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 来源：网易君子 编辑：张一君 文：何菲 在你洗澡时，也许没有闲情逸致泡在澡盆里酝酿阿基米德新定律，没有功夫拿起电话或干脆直勾勾地与身边女友调调情，更没有考虑过究竟是该先洗头还是先洗身子？在讲求效率的今天，力求快捷的淋浴方式已将多数人洗澡时的乐趣冲刷殆尽，所以不妨慢下来想想，为了让生活多点Fun，我们还能在洗澡上玩出什么花样？  |
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男星浴照花样多 |
除了淋浴还能怎么洗？
1. 泡泡浴： 泡泡浴会产生碳酸气体，可以更有效地舒缓皮肤。气泡破裂时的爆破力可以轻柔、持续地按摩表皮，让身体放松，心情愉悦，并且泡泡也可以起到不错的清洁功效。 2. 浴盐澡：相比泡泡浴和精油，浴盐所含的美容成分更丰富，溶解也更加均匀，带有一定温度的泡澡水包裹住身体，就像在给皮肤做面膜，可以起到不错的美肤功效。 3. 精油浴：热水的温度可以把精油的芳疗功效发挥到最佳，不仅可以让精油充分地溶解在水中，从而滋养改善皮肤，还可以借助水蒸气挥发到整个浴室，通过你无意识的嗅闻，来放松神经，舒缓身心。
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肌肤耍花样 洗澡有对策
1. 缺乏运动型男士：皮肤类型特点，皮肤易松弛，最好选择一套有皮肤紧致功能的沐浴护肤产品。 2. 经常运动型男士：皮肤类型特点，皮肤总是汗渍渍的，最好选择一款有清爽功能，淡淡清香的沐浴、护肤产品，除汗除臭，消除汗味。 3. 总呆在空调房里型男士：经常吹空调，容易使皮肤变得干燥。最好选择一款有滋润、保湿功能的沐浴、护肤产品，保持皮肤弹性。 4. 皮肤敏感型男士：有些男士的皮肤非常敏感，有时会对自己的汗液过敏。在挑选沐浴、护肤产品时就更应该慎重，应以纯植物原料的沐浴、护肤产品为首选。
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洗澡误区花样多 |
“洗澡也要从头做起” 洗澡的正确顺序应该是：先洗脸，再洗身子，最后洗头。因为洗澡过程中产生的蒸气，会使人体的毛孔遇热扩张，如果脸部尚未清洁，脏东西会趁毛孔大开之际进。而头发就不一样了，它们可以在蒸气中得以滋润后，再清洁。 “水温越热才越爽” 寒冷的天气热气腾腾的泡个澡光是想想就觉得很舒服，但我们的建议是水温保持在40度左右就可以了，因为过热的水温会带走肌肤上天然油脂，也就是肌肤表层的保护膜被带走了，干燥问题自然会随之而来。 “洗干净睡一觉赛神仙” 洗完澡后身体疲乏接着睡觉似乎是个不错的主意，但是，洗完澡后体温会升高，不利于帮助睡眠的激素“褪黑素”分泌。而且枕着未干的头发睡觉，很容易头疼，严重影响睡眠质量。 “吃的饱才有力气洗白白” 吃饭后人体要从全身调集一部分血液到胃肠帮助消化，饭后立即洗澡，由于消化道血流量较少，会影响食物的消化和吸收，引起肠胃道疾病，诱发恶心、呕吐、上腹部疼痛等症状，所以最好在饭后两小时或饭前一小时洗澡。
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解决洗澡问题一招怎“型”
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