Charlotte MacGill从厌食症患者到宇宙小姐

Charlotte MacGill，26岁，英国人。曾经的她对维密天使们欣羡不已，曾幻想自己有朝一日能够和杂志里的模特们一样拥有傲人的身材。她说：“其实我从16岁就开始在意自己的身材，那个时候专门和妈妈一起去做有氧健身操。但是后来小甜甜布兰妮平坦的小腹和维密天使们纤细的线条让我深深着迷，我太想变得和她们一样瘦了，为此不惜一切代价。” 18岁的她选择的方式是去健身房日复一日地过量运动。“我不想让自己的身上有哪怕一丝的赘肉，我严格控制体重决不能超过90斤，一个星期我可以六天都去健身房，就这么练了两年，你能看到我瘦的肋骨根根分明，但是只此而已，不管我再如何加大运动量，离梦寐以求的0号身材还是有很大距离，这让我抓狂。”于是，求瘦心切的MacGill开始在这个时候选择节食。

在波尔顿大学读运动康复专业的时候，MacGill的节食计划受到了学生生活的极大干扰，她常在晚上和同学们出去狂欢，在夜店里大吃大喝，甚至结束回来还要再叫外卖来吃。现在她回忆：“现在想想，可能就是那时候的各种吃才没有让我暴瘦或陷入厌食症，但是每次这样毫无节制的饮食都会让我有特别严重的负罪感，我的解决办法只有不断地在跑步机上加班加点，但过量运动又会加剧我的饥饿感，实在难以忍受的时候又不得不狂吃各种蛋糕和甜食。”暴饮暴食的同时过量节食和运动，没过多久MacGill发现了自己的病态，同时她发现事情已经开始失去控制。

“我依然坚持节食，很快就尝到了苦果：我开始大量脱发，呼吸系统也出了问题，更要命的是我开始抑郁。现在回过头看，我那个时候其实已经患上了饮食失调症，只是我自己还没有意识到而已。”

大学毕业以后，MacGill在家乡波尔顿当上了一名理疗师，但是对于过度运动的追求始终没有停止。幸运的是，她的老板很快发现了这一点。出于对她身体状况的担忧，也担心这样的她无法很好地胜任理疗师的工作，他觉得不能袖手旁观，“他先让我把每天的饮食清单列出来给他，看了以后他说简直令人发指，他给了我一个新的清单，里面增加了很多有益的碳水化合物，并且将卡路里的摄入量提高到原来的三倍，不仅如此，他让我每周至少进行四次力量训练。一开始我真的特别害怕，我怕按他说的办法我会马上又胖回去，但是我最后选择相信他，因为我知道自己的身体状况实在太糟糕了。从那以后早餐我开始吃燕麦粥，日常也开始吃米饭和鸡肉，还有番薯、低脂布丁和香蕉。”

仅仅用了两个月时间，MacGill就欣喜地发现自己的身体在向好的方向变化。然后她告诉她的老板，她想去参加由国家业余健美协会举办的健美大赛。“他刚知道的时候特别惊讶，但我知道我是想通过专注比赛更好地调整自己的身体。为了练出更有型的肌肉我当然会变胖，但这个时候我不再恐惧，反而感觉自己的状态更好了。八周之后我参加了自己的第一次比赛。”

2012年5月，MacGill获得了自己职业生涯的第一个胜利，赢得了地区冠军，但是在第二轮的时候她被淘汰了。在这之后，为了更好地参加比赛，MacGill专注地训练了很长一段时间。

2014年10月，MacGill报名参加了三项健美比赛并最终在三个比赛中齐齐封后，成为了健美界的新科“英格兰小姐”、“英国小姐”和“宇宙小姐”。

但是MacGill说好成绩并非从天而降，背后她做出了极大的努力——比赛前数个月严格的运动和饮食控制自然不在话下，“我只吃白鱼肉和绿色蔬菜，燕麦片和米糕，严格遵守绝不越雷池一步。但是我只在确定参赛以后才会这样做，没有比赛的时候我也会随心所欲地吃自己喜欢的东西，我爱吃甜食，巧克力什么的是我的最爱。” “当你确定了你的目标以后，不管付出任何代价我觉得那都是值得的。当通过不懈的努力终于塑造出完美的身型，你会收到很多人由衷的赞美，甚至还会有很多人提出要求想和健壮的你来一场摔跤比赛，这些对我来说都是满满的成就感。”

MacGill得到了家人特别是男友John Ramsay的全力支持，他也是一名理疗师，是MacGill的同行，同时他也是一位健美运动员。“我们俩平常就跟普通情侣一样，没有比赛的时候经常一起出去吃饭，但是如果有任何一个人需要准备比赛我们就会对饮食加以控制，做饭的时候就会跟对方开玩笑‘今天这顿饭你需要多少克蛋白质？’”MacGill和男友明年都有继续参加比赛的计划，她觉得自己的健美生涯不过刚刚开始。

在采访的最后，MacGill告诉我们：“我的家人和朋友都很尊重我的选择，他们更为现在摆脱了厌食症、锻炼出健美身材的我感到骄傲。十几岁时不理智地追求模特般的纤瘦曾经让我付出了巨大的代价，现在的我希望能够用自己这个例子激励更多的少女们，不要一味求瘦，要用科学的方法塑造完美的身材，有健康才有美丽。”